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２０００ｍジョグ+１０００ｍ+３００ｍ❕

25.02.01

　おがさセントラルジーク７℃ 　午前９時－１０時１５分まで 　練習参加者３名。龍(６年)、政茂・裕大(５年) 　指導者；基世コーチ、監督 　練習メニ···

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