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ラウンド41

ラウンド41

24.10.10

「三徳」さんでランチ

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24.10.09

外国語ガイド研修二日目

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24.10.08

１６２０mジョグ+２７００mビルドアップ❕

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24.10.07

外国語ガイド研修一日目

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24.10.07

「餃子館」さんでランチ

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24.10.06

ちょっと雨だけど10kmランニング

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24.10.06

「曲廣屋」さんでおひとりさま

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24.10.05

１０分間ジョグ、５４０m走２本❕

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24.10.05

ラウンド40

ラウンド40

24.10.04

「あかね」さんでランチ

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24.10.03

仕事前に5kmランニング

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24.10.02

「うどんのしろ」さんでランチ

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24.10.02

寿し処「かわなか」さんでランチ

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24.10.01

小料理「衣」さんで初タチ！

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24.09.30

ラウンド39

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24.09.29

大会前日刺激❕

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24.09.28

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ラダー、ミニハードル、スタート練習！

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朝里川温泉で北広島の「和み亭」さんのお弁当

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「瑞祥庵」さんでランチ

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２１６０mジョグ+300本❕

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朝ラン5km弱

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ちょっと雨だけど10kmランニング