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2000mジョグ+2400mウェーブ走150mインターバル❕
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24.12.24
おがさセントラルパーク7℃ 午後6時-7時15分まで 練習参加者;陽愛(中1)、裕大(5年) 指導者;基世コーチ、監督 練習メニュー! ①···
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