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１４００mジョグ+８００m＋２００m❕

24.11.21

　おがさセントラルパーク１４℃ 　午後６時－７時まで 　練習参加者２名。夕凜・環(５年) 　指導者；基世コーチ、監督 　練習メニュー！ 　①６００mア···

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