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アップダウンジョグ+２２０m上り坂ダッシュ！

24.07.02

　おがさセントラルパーク-茶畑農道２７℃ 　午後６時－７時１５分まで 　練習参加者２名。龍(６年)、夕凜(５年) 　指導者；橋本コーチ、基世コーチ、···

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