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２０００mジョグ＋３００mインターバル８本❕

24.12.19

　おがさセントラルパーク５℃ 　午後６時－７時１５分まで 　練習参加者３名。らら(中２)、美音(６年)、裕大(５年) 　指導者；基世コーチ、監督 　練···

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