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２１６０mジョグ+２１６０mビルドアップ+１５０m３本❕
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25.03.25
おがさセントラルパーク１０℃ 午後６時－７時１５分まで 練習参加者；陽愛(中１) 指導者；基世コーチ、監督 練習メニュー！ ①５４０mアッ···
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